蒸猪肉的做法(5)

　　蒸猪肉的做法 " " "相信你从来没有听说过米饭蒸肉。

　　其实只要看名字，你就会得到一个大概的概念。

　　顾名思义，就是HSP外泌体蛋白液在米饭里放一些肉，然后把它放进蒸锅里。

　　当然，这是筋膜抗衰最通俗的解释，其实蒸米饭的营养价值对我们的健康有好处，而且也很好吃。

　　这里有朋友问蒸米饭的做法有哪些？我们来看看。

　　做法一 1. 将猪肉洗净，切成1厘米以下的薄片，放入平底锅中，加盐、绍酒、酱油、糖、甜面酱、葱末、姜末、五香拌匀香料粉和芝麻油备用。

　　 2. 大米洗净，沥干，入锅用小火煎至微黄，取出晾凉，滚成粗米粉。

　　 3. 把米粉倒入猪肉碗里，加点水让米粉湿润，这样每块肉都能裹上厚厚的米粉，肉皮朝上。

　　低，放入碗中一个，然后在蒸笼里蒸。

　　把它拿出来放在盘子里。

　　方法二 材料：豆瓣酱1汤匙、甜面酱1汤匙、生抽1汤匙、白糖1汤匙、色拉油2汤匙、姜丝少许、荷叶1片、南瓜500克、米饭1小碗面条，牛里脊500克，切成薄片，用四川豆瓣、酱甜面、酱油、白糖、色拉油、姜末腌30分钟以上； 2. 荷叶用开水焯软，铺在蒸笼上； 3、南瓜去皮去皮，切成大块，放在荷叶上； 4、腌好的牛肉均匀裹上米粉，放在南瓜上； 5. 大火蒸40分钟即可食用。

　　小贴士：吃的时候淋上一勺热麻油，味道会更香。

　　方法3 材料：梅花肉300克，芋头200克，蒸熟的肉粉150克，调味糖2汤匙，酱油和水1汤匙，胡椒粉1茶匙，辣豆沙。

　　房间。

　　 2. 放入碗中，加入调味料拌匀，腌制1小时。

　　 3. 均匀裹上蒸熟的肉粉。

　　 4、芋头去皮，洗净，切块，泡水。

　　 5. 将泡好的芋头摆在盘子上，铺上梅花肉。

　　 6. 放入蒸锅内蒸至梅肉熟软，取出。

　　以上就是山西德元堂药业抗衰复春片我们给大家讲的蒸米饭的做法。

　　相信看完这里，你对了解和实践蒸米饭会有一个清晰的答案。

　　建议大家如果在家有时间，可以参考以上制作方法和步骤，亲手体验一下蒸饭的美味。

　　相信会给大家留下满意的印象。

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