蛤蜊粥的做法

　　蛤蜊粥的秘龄外泌体是械字号还是妆字号的简单介绍做法 " " "夏季是脸上痘痘怎么去护理吃蛤蜊的最佳时间。

　　这时候的蛤蜊不仅肉质饱满，而且非常好吃。

　　因此，很多美食家都喜欢用这些蛤蜊煮粥吃。

　　其实蛤蜊粥的做法有3种。

　　喜欢蛤蜊粥的朋友可以根据自己的喜好来煮！方法1 主要材料：1包冷冻蛋炒饭、12个蛤蜊、5杯高汤、1汤匙姜末、适量葱花、1 1/2汤匙盐、2汤匙糖1茶匙、1茶匙香油（1 ) 准备好所有材料，把冷冻蛋炒饭拆开备用。

　　 (2) 煮沸5杯高汤，将炒饭加入冷冻鸡蛋中，在粥中煮15分钟左右。

　　 (3) 加入盐、糖、蛤蜊和姜碎煮至蛤蜊完全打开，然后关火，加入葱花和香油，盛入碗中。

　　方法2 材料：10个蛤蜊，150克大米（最好是外泌体mirna提取量低东北大米），20克姜末，水，1茶匙（5ml）食用油，适量盐和适量葱花做法： 1.将蛤蜊浸泡在盐水提前2个1小时以上（也可以在水中放适量香油），让它吐出所有沉淀物，用刷子把青蚬表面擦干净；大米洗净后，用适量的水加少许盐和食用油浸泡30分钟。

　　煮的时候加入的油会和粥混合，不用担心油腻。

　　如果提前用搅拌机打碎大米，粥会更加细腻粘稠； 2.锅里放足量水，约2000ml，烧开后放入泡好的米煮开，盖上盖子转小火保持粥微开40分钟左右，注意要经常搅拌，防止粥粘锅，也要注意粥溢出； 3.鲜蛤蜊和姜洗净 将蚕丝放入煮好的白粥中，大火煮开，蛤蜊打开后关火，加少许盐调味（蛤蜊本身味道咸，你不如果味道较弱，需要加盐）。

　　 4、粥倒出后，撒上适量葱花。

　　材料三：蛤蜊30个，生姜一片，大葱两个，大葱，葱碎 2.姜片和大葱片放入沸水中，将蛤蜊放入开口漂白剂中，只开一个口子，一旦完全打开，鲜味就会丢失。

　　 3、待粥快熟时，加入姜末煮一会，再加入蛤蜊。

　　 4. 最后撒上葱花即可完成 5. 加入少许芥末酱更入味"